Bolognese á la Rainer

Für den ersten Adventssonntag habe ich eine schöne italienische Bolognese á la Rainer gemacht. Mit frischen Pilzen, Paprika, Zwiebeln und Tomaten. Dazu feinstes Bio Rinderhack vom Wochenmarkt angebraten. Wer total auf Paleo steht, kann das auch Pur oder, ein wenig mit Wein gestreckt, als Suppe essen. Dazu gefüllte Antipasti.

Wer mal ein Auge zudrückt, der macht sich dazu Spaghetti oder Tagliatella.😉🤫🤪❣

Bolognese mit viel frischem Gemüse und Parmesan
Antipasti kommen immer gut auch zur Bolognese á la Rainer

Adventsstart mit Wochenmarkt Paleo Einkauf

Moin, ich wünsche euch einen schönen Wochenstart in die neue Adventszeit . Samstag war bei uns in Rahlstedt Wochenmarkt und dann gibt’s in dieser Woche wieder ein paar schöne Paleo Gerichte. Macht es gut und bleibt gesund!

https://rainerpaleo.wordpress.com

Paleo Steinzeiternährung Gemüsemix